واخيرا: نصائح غالية لاغلى جوهرة

1- راعي النظافة المستمرة بمعنى انه لا يجوز اطلاقا ان تنامي دون ان تغسلي عينيك جيدا بالماء والصابون لازالةكل اثر لاى مادة غريبة
2- لا تستعيري ادوات التجميل من احد ولا تسمحي لاحد باستخدام ادواتك فقد تنقل اليك اعدوى عن طريق الفرشاة او القلم .
3- حاولي ان يكون استعمالك لمستحضرات التجميل في اضيق الحدود وبحذر شديد بحيث تعطين اكبر فرصة لراحة الجفون
4- استعملي المستحضرات الجيدة واشتريها من المحلات المضمونة.
5- امنحي عينيك الراحة بالنوم الكافي فالعين المجهدة اكثر عرضة للمرض.
6- اذا لاحظت اي ظاهرة غريبة على العين كالاحمرار او الدموع او الاكلان او القشور فعليك باستشارة الطبيب فورا وايقاف استعمال ادوات التجميل فورا وغسل العين جيدا بالماء عدة مرات.
7- اهتمي بعدم اصابتك بالامساك فهذا يزيد من عوامل التهاب الجفون.
8- لا تقربي عينيك من الكتاب عند القراءة او الكتابة بل احتفظي بمسافة معقولة....ايضا راعي قوة الاضاءة فالضوء الخافت يسبب اجهاد للعين وقد يصيبها بالحول احيانا.
9- لا تستعملي قطرة العين باستمرار. فقد تسبب تقلصا في الشعيرات الدموية مما يؤذي العين.
10-عليك بحماية عينيك من اشعة الشمس المبهرة لانه يؤدي الى مرض المياه البيضاء ونلبس نظارة الشمس وبالطبع علينا ان نعرف ان نظارة الشمس تكمل اناقتك وخصوصا في الصيف .
ان اختيار اطار النظارة الشمسية يتوقف على الذوق الشخصي وشكل الوجه ان النظارة الشمسية اذا كانت مصنوعة من خامة رديئة فهي تعوق النظر . لذلك عليك التاكد من خلوها من الخدوش اختيار العدسات ذات اللون الغامق مثل البني الاخضر الرمادي المدخن .وان يذكر عليها انها تحمي منالاشعة فوق البنفسجية.
11- واخيرا....
لاتستمعي الى نصائح الصديقات والجارات باستعمال اي نوع من القطرات او المراهم بدون استشارة الطبيب لان العين عضو لايعوض ولا يقدر بمال ....وفي النهاية نرجو ان نكون قد افدنا كل فتاة وسيدة بكل ما يخص العين والى موضوع ج=ديد غدا ان شاء الله عن عضو جديدة في جسمك سيدتي وكيفية العناية والاهتمام به ومعرفة كل مايخصه ويفيدك.